Soins capillaires, soins du corps, soins de la peau à l'huile de coco 

L'huile de noix de coco est une huile hydrogénée avec de petites molécules, car elle se transforme en solide à température ambiante et devient liquide à 78 degrés Celsius, et l'huile de noix de coco peut brûler à 350 degrés Celsius, ce qui en fait un excellent choix pour les plats frits, sauces et produits de boulangerie, et est également absorbé Il est facilement absorbé par la peau en raison de ses petites particules, ce qui en fait un excellent hydratant pour la peau et est une huile utile pour le soin des cheveux, du cuir chevelu, etc.

Bienfaits de l'huile de coco :

L'huile de noix de coco est l'un des types de gras décrits pour ses propriétés bénéfiques pour la santé telles que : la réduction du taux de cholestérol et l'amélioration des fonctions cérébrales chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer, entre autres. Certains des avantages de l'huile de noix de coco peuvent être résumés comme suit :

1) Traitement de l'acné : l'huile de coco est constituée d'acides gras à chaîne moyenne, et cette chaîne a de puissants effets antimicrobiens, ce qui indique sa capacité à tuer les micro-organismes pathogènes, et l'acide l'aurique, à environ 50 %, est le plus parmi ceux-ci. acides gras présents Dans l'huile de noix de coco, et à partir de là, les avantages de l'huile de noix de coco peuvent être déterminés, car l'acide l'aurique tue les bactéries, les champignons et les virus nocifs à l'intérieur du corps, et il a également été démontré que l'acide l'aurique aide à se débarrasser de l'acné et de la noix de coco. l'huile contient également du caprique et du caproïque, et bien qu'il ne soit pas aussi fort que l'acide laurique, certains d'entre eux sont également efficaces contre les bactéries qui causent l'acné, et les avantages de l'huile de noix de coco sur la peau peuvent être obtenus lorsque vous en mettez une quantité directement sur l'acné.

2) Augmenter le bon cholestérol : L'huile de coco contient des graisses saturées, qui augmentent la proportion de bon cholestérol dans le corps, et peuvent également aider à convertir le mauvais cholestérol en une forme moins nocive. Les experts pensent que l'huile de coco peut être bénéfique pour la santé cardiaque, et Par rapport à de nombreuses autres graisses, une étude de 116 patients a montré qu'un régime contenant de l'huile de coco augmentait les niveaux de « bon » cholestérol.

3) Débarrassez-vous des boutons de fièvre : l'application d'une petite quantité d'huile de noix de coco sur les boutons de fièvre peut aider à accélérer le temps de guérison, à soulager la douleur et à réduire le risque de cicatrices ou de décoloration causée par eux. L'huile de noix de coco contient trois acides gras, l'acide sulfurique, l'acide caprique et l'aurique, qui a des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes, qui aide à protéger contre les infections microbiennes et les plaies qui en résultent.

4) Réduire le niveau de stress : L'un des avantages de l'huile de noix de coco, en particulier de l'huile vierge, est qu'elle possède des propriétés anti oxydantes qui réduisent le stress et l'anxiété, car une étude scientifique a été menée et a confirmé qu'elle commençait à réduire le stress résultant de l'exercice. , car les chercheurs pensent que l'huile de coco Virgin India peut être utile dans le traitement de certains types de dépression.

Avantages de l'huile de noix de coco pour la mémoire :

Il n'y a pas d'études indiquant la capacité de l'huile de noix de coco à améliorer ou à renforcer la mémoire, mais on pense qu'elle peut améliorer la fonction cérébrale chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, qui est la principale cause de démence chez les personnes âgées dans le monde, mais cet avantage n'est pas encore Mais en vertu de la coutume et de l'expérience, il n'y a pas de mal à utiliser ce dicton et à en faire l'expérience.

Bienfaits de l'huile de coco pour les dents :

Il est courant chez de nombreuses personnes dans le monde d'utiliser de l'huile de noix de coco pour se gargariser avec elle dans un processus appelé extraction d'huile. En fait, cette pratique n'est pas basée sur des preuves et des études scientifiques, mais certaines études récentes et préliminaires ont indiqué qu'elle peut offrent des avantages incertains. .

 Dans une petite étude publiée dans The Journal of Contemporary Dental Practice en 2020 qui comprenait 16 personnes, il a été noté que se gargariser avec de l'huile de noix de coco peut réduire la croissance de certains types de bactéries pathogènes dans la bouche, ce qui la maintient propre.

Une étude publiée dans le  Journal of Indian Society of Pedodontics and Reventive Dentistry en 2021 a également suggéré que l'huile de coco pourrait réduire la mauvaise haleine.

 Dans une étude publiée dans le Journal of the Nigeria Medical Association en 2021, il a été constaté que le rinçage à l'huile de noix de coco peut réduire l'inflammation des gencives. Des brosses à dents, un bâton ou d'autres pratiques dentaires importantes, mais c'est bon à  utiliser.

Recettes d'huile de coco dans l'intérêt des cheveux afin d'allonger et d'adoucir les cheveux :

1) Huile de noix de coco et vinaigre de cidre :

En raison de sa forte acidité, le vinaigre de cidre de pomme et l'huile de noix de coco aident au soin des cheveux, renforcent et prolongent les cheveux bouclés, ainsi que le soin des cheveux (cheveux courts) et adoucissant, et aident à prévenir la casse des cheveux, car la forte acidité qu'il contient aide à tuer les bactéries. et les champignons qui poussent sur le cuir chevelu.

les ingrédients:

a) Deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco.

b) une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme.

Préparation de la recette :

a) Mélanger l'huile de noix de coco avec le vinaigre de cidre de pomme et bien agiter.

b) Le mélange est placé sur les cheveux et doucement massé jusqu'à ce qu'il atteigne les racines des cheveux et le cuir chevelu pour assurer l'élimination des champignons et des bactéries.

c) Laissez le mélange sur les cheveux pendant 20 minutes.

d) Rincez les cheveux à l'eau tiède et lavez-les avec un shampooing et un revitalisant.

e) Cette recette peut être répétée deux fois par semaine pour allonger et adoucir les cheveux.

2) Huile de noix de coco et revitalisant pour adoucir les cheveux :

Dans cette recette, nous utilisons le revitalisant habituel sur vos cheveux, et celui-ci et l'huile de noix de coco seront une excellente combinaison dans l'intérêt des cheveux en allongeant et en lissant les cheveux.

les ingrédients:

a) Trois cuillères à soupe d'huile de noix de coco.

b) Trois cuillères à soupe de n'importe quel baume disponible.

Préparation de la recette :

a) Mélangez l'huile de noix de coco et le revitalisant et secouez bien le mélange.

b) Le mélange est réparti sur les cheveux, avec un massage pendant plusieurs minutes, le mélange étant délivré sur les racines des cheveux et la peau du cuir chevelu.

c) Les cheveux sont recouverts d'un bonnet de douche en plastique ou d'une serviette propre et le mélange est laissé sur les cheveux pendant 3 ou quatre heures, après quoi les cheveux sont lavés, rincés à l'eau et au shampooing et bien séchés.

D) Cette recette peut être répétée plus d'une fois par semaine pour allonger et adoucir les cheveux.

5) Huile de noix de coco et d'avocat pour cheveux bouclés :

L'avocat est l'un des fruits riches en huiles et en graisses. Même l'huile d'avocat en est extraite pour les cheveux et la peau. Il est riche en minéraux de fer, de manganèse et de magnésium, qui sont utiles pour nourrir les cheveux et leur fournir des minéraux utiles à la croissance des cheveux. et adoucissant.

les ingrédients:

a) Un avocat de taille moyenne.

b) Trois cuillères à soupe d'huile de noix de coco.

c) une cuillère à soupe de miel.

Préparation de la recette :

A) L'avocat est écrasé à la fourchette jusqu'à ce qu'il devienne comme une pâte molle.

b) Ajouter l'huile de noix de coco et le miel à la purée d'avocat et bien mélanger.

c) Appliquer le mélange sur les cheveux et masser le cuir chevelu.

d) Laissez le mélange sur les cheveux pendant une demi-heure.

e) Après cela, les cheveux sont lavés avec de l'eau et du shampooing, puis de l'après-shampooing.

Bienfaits de l'huile de coco pour le corps :

1) L'huile de noix de coco hydrate la peau et réduit la sécheresse.

2) L'huile de noix de coco soulage l'acné sur la poitrine et les épaules.

3) Il est utilisé comme exfoliant naturel pour la peau du corps lorsqu'il est mélangé avec du sucre ou du café.

4) Il élimine la saleté dans les cellules de la peau du corps et élimine les cellules mortes de la peau et vous donne des cellules de peau nouvelles et fraîches.

5) Réduit l'apparence des lignes blanches à la suite des changements de poids et de la grossesse.

6) Augmente l'éclat et l'éclat de la peau.

7) Il peut être utilisé comme écran solaire naturel, donc masser le corps avec de l'huile de noix de coco avant de sortir pendant la journée est une excellente idée pour protéger le corps du soleil de manière naturelle.

8) Active la production de collagène dans la peau, resserrant ainsi la peau du corps, masquant les rides et réduisant l'apparence de la cellulite.

Comment utiliser l'huile de coco pour le corps :

L'huile de noix de coco peut être utilisée seule pour hydrater les peaux sèches et sensibles, mélangée avec du sucre ou du café pour faire un gommage corporel naturel, ou ajoutée à l'avoine, au curcuma ou aux tomates pour blanchir la  peau.